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月经期间可以玩水吗

来源:http://www.citywe.cn  日期:2019-03-11
  1.饮食注意   月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。   2.不宜坐浴、泡温泉   因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。   3.多休息   充分休息很重要月经期间可以玩水吗,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。   4.严禁同房   经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。   5.注意卫生   经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
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